スポンサーリンク

見ると鍛えたくなる、びっくりするくらいカッコいい腹筋や少し変わった腹筋画像集

かっこいい腹筋の画像筋肉画像集
スポンサーリンク

こんにちは、みそわんこです。

カッコいい体と言えば、割れている腹筋は必ず思い浮かぶと思います。

体を鍛えるのは大変ですが、モチベーションが上がれば自然と鍛えたくなりますよね。

今回は見てしまったら、自然とモチベーションが上がる腹筋の画像を紹介したいと思います。

かっこいい腹筋画像集

かっこいい腹筋の画像、見ると鍛えたくなる、びっくりするくらいカッコいい腹筋や少し変わった腹筋画像集
シックスパック,見ると鍛えたくなる、びっくりするくらいカッコいい腹筋や少し変わった腹筋画像集
かっこいい腹筋,見ると鍛えたくなる、びっくりするくらいカッコいい腹筋や少し変わった腹筋画像集
見ると鍛えたくなる、びっくりするくらいカッコいい腹筋や少し変わった腹筋画像集

今、4枚の腹筋を見ていただきましたが、かっこいいですよね。

この4枚には、とある共通点があります。
それは正面の腹直筋だけでなく、横の外腹斜筋も発達しているということです。

見ると鍛えたくなる、びっくりするくらいカッコいい腹筋や少し変わった腹筋画像集

上の丸が付いている部分です。
この部分が発達していないと、前や横から見た時にのっぺりとした印象になってしまうんです。

この部分は意識しないと鍛えるのは難しいので、カッコいい腹筋を手に入れたいなら注意しましょう。

外腹斜筋は腹筋の動作をするとき左右に体を振ってあげたりすると効果的です。
それ以外では、ダンベルを使ったサイドベントという種目が効果的です。

外腹斜筋の鍛え方、見ると鍛えたくなる、びっくりするくらいカッコいい腹筋や少し変わった腹筋画像集

少し変わった腹筋画像集

見ると鍛えたくなる、びっくりするくらいカッコいい腹筋や少し変わった腹筋画像集

左右が非対称な腹筋です。

腹筋は生まれた段階で形が決まっているので、悲しいですが矯正することはできません。.

キレイに揃った腹筋は、才能の1つということです。

見ると鍛えたくなる、びっくりするくらいカッコいい腹筋や少し変わった腹筋画像集

正面の腹直筋がデカすぎです。

一体どれだけ鍛えればこれだけ大きくなるのか、聞いてみたいくらい大きいです。。

見ると鍛えたくなる、びっくりするくらいカッコいい腹筋や少し変わった腹筋画像集

シックスパックという言葉はよく聞くと思いますが、上の腹筋はなんとエイトパックです。

こんな腹筋だったら、鍛えるのが楽しそうですよね。

腹筋画像、テンパック、見ると鍛えたくなる、びっくりするくらいカッコいい腹筋や少し変わった腹筋画像集

先ほど紹介したエイトパックのさらに上のテンパックです。

地球上でこの人以外に聞いたことがないくらい、めずらしい腹筋です。

珍しいだけでなく、よく鍛えられていて素晴らしいですね。

【NGな食べ物10選】ダイエット中に意外と食べてしまっているNG食材を紹介!!
ダイエット中に食べてはいけないNG食材があるのを知っていますか?この記事ではダイエット中に食べていると痩せることが難しくなるNG食材について解説しています。食べる時の注意点やポイントまで詳しく解説しているので興味がある人は覗いてみて下さい。

かっこいい腹筋画像まとめ

筋肉の形は生まれた時からある程度、形が決まっています。

きれいな形であったり少し変わっている形というのも、才能の1つであることが分かります。

自分なりの最高の腹筋を目指して頑張りましょう。


NAKO 腹筋ローラー エクササイズローラー 筋トレ アブホイール 膝マット付き スリムトレーナー トレーニング アシスト機能(緑)
腹筋を本気で鍛えたいなら買って損はなしオススメの腹筋ローラー
こんにちは、みそわんこです。腹筋を鍛えたいと思っても「普通の腹筋ではイマイチやる気が起きないな」とか、「回数をたくさんこなすのが面倒だな」と思ったことはありませんか?今回は腹筋を本気で鍛えようと思っている方に、持っているだけでモチベーションが上がって頑張ってしまう腹筋ローラーを紹介...

コメント

タイトルとURLをコピーしました